SESSIONI DI ALLENAMENTO DEDICATE ALLA PREPARAZIONE FISICA SPECIFICA E DI MANTENIMENTO

felss

FLESSIBILITA’
Baby e Teen (da 8 a 14 anni)

Lunedì, ore 17:00-18:00 con Francesca Mottola                
Giovedì, ore 18:00-19:00                    

Adulti e Young

Martedì, ore 19:00-20:00 - Livello base/intermedio con Alessandra Zaninelli
Mercoledì, ore 19:00-20:00 -
Livello base/intermedio con Francesca Mottola


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CONTORTION
Adulti e Young

Lunedì, ore 19:00-20:00 - Livello avanzato con Francesca Mottola
Giovedì, ore 19:00-20:00 - Livello avanzato           

Lezioni private

Lezioni individuali di flessibilità e contortion per adulti in orari e giorni da concordare.

 

acrobatica

ACROBATICA AEREA
Adulti e Young  per chi ha cerchio o tessuto personali montati a casa

Livello base-intermedio con Francesca Mottola 

Lezioni private o di gruppo in orari e giorni da concordare.

 

 

giocoloeria

CIRCO
Circo Baby (da 5 anni)      

Mercoledì, ore 17:00-18:00 con Silvia Ferrari            

Piccolo Circo(da 8 a 14 anni)

Mercoledì, ore 18:00-19:00 con Silvia Ferrari          

Lezioni private

Lezioni individuali e di piccoli gruppi di arti circensi per adulti in orari e giorni da concordare con Francesco Mariotti

 

 

tiktk

TIK TOK DANCE
Adulti

Lunedì, ore 18:30-19:30 con Sonia Cavalliere

 

danza classica

DANZA CLASSICA

Adulti

Mercoledì, ore 19:00-20:00 - Livello base con Luca Rimolo

Young

Mercoledì ore 17:30-18:30 - Livello base/intermedio con Luca Rimolo

 

 

danza prop

DANZA & GIOCA

Baby (da 5 anni)

Martedì, ore 17:00-18:00 con Silvia Vetralla

 

danza moderna

DANZA MODERNA

Teen (da 11 a 15 anni)

Martedì, ore 18:00-19:00 - Livello intermedio con Silvia Vetralla
Venerdì, ore 17:00-18:00 - Livello intermedio con Silvia Vetralla

Adulti

Martedì, ore 19:00-20:00 - Livello base/intermedio con Silvia Vetralla

 

 

hiphip

HIP HOP DANCE

Kids (da 6 a 10 anni)                

Venerdì, ore 18:00-19:00 con Sonia Cavalliere

Teen (da 11 a 15 anni)                  

Venerdì, ore 19:00-20:00 con Sonia Cavalliere

Lezioni private

Lezioni individuali di danza per adulti in orari e giorni da concordare.

 

 

poledance

POLEDANCE

Adulti e Young(per chi ha il palo)

Giovedì, ore 19:00-20:00 - Livello base/intermedio con Alessandra Zaninelli
Sabato, ore 14:30-15:30 - Livello/intermedio con Alessandra Zaninelli

Lezioni private

Lezioni individuali di poledance per adulti in orari e giorni da concordare.

 

 

TECNICHE BASE E PREPARAZIONE FISICA:
UTILIZZANDO ATTREZZATURE DOMESTICHE COME PAVIMENTO, SEDIE, TAPPETINI ECT

parkour

PARKOUR / ARTE DELLO SPOSTAMENTO

Teen (da 8 a 14 anni)          

Martedì, ore 19:00-20:00 con Roxana Cannio
Venerdì ore 18:30-19:30 con Niccolò Bertolà

Adulti e Young

Martedì, ore 20:00-21:00 con Roxana Cannio
Venerdì, ore 19:30-20:30 con Niccolò Bertolà             

           

 

 

preparazione fisica

ACROBATICA E VERTICALISMO

Adulti

Lunedì, ore 20:00-21:00 con Marco Sarrugerio        

 

 

allenamento funzionale

ALLENAMENTO FUNZIONALE

Adulti

Giovedì, ore 20:00-21:00 - Livello base con Francesco Mariotti

Lezioni private

Lezioni individuali di allenamento funzionale per adulti in orari e giorni da concordare.

 

 

SPAZIO NECESSARIO

Vi raccomandiamo di scegliere uno spazio idoneo all'attività, procurarvi un materassino, un asciugamano e abbigliamento da ginnastica.


MODALITA’ DI PARTECIPAZIONE

5 lezioni euro 60.00 più una lezione di prova gratuita in omaggio
10 lezioni euro 110.00 più una lezione di prova gratuita in omaggio
Formula open mensile fino al 31/08/2021: euro 160.00

Promozione fino al 31/08/2021: quota associativa inclusa

Modulistica da compilare inviata via mail
Modalità di pagamento: bonifico bancario

 

canto musica

MUSICA E CANTO

Bambini Ragazzi ed Adulti


Lezioni individuali da 30, 45 e 60 minuti in orari e giorni da concordare.

Lunedì, martedì e venerdì- canto moderno e musical con Sara Sani e Diana Bestetti

Lunedì, mercoledì, giovedì, venerdì - chitarra, ukulele e basso con Matteo de Buglio
Giovedì, pianoforte classico e tastiere moderne con Andrea Vass
Martedì, batteria ed electronic music production, con Francesco Mazza

Corsi mensili, bimestrali e trimestrali

Prima lezione di prova gratuita

 

 

 

COME FUNZIONA IL COLLEGAMENTO - Piattaforma Zoom

È sufficiente una connessione ad internet e una strumentazione idonea alla
ricezione e alla registrazione delle informazioni (pc, registratore, tv, telecamera), oltre ad una piattaforma interattiva per la gestione delle lezioni, quest’ultima messa a disposizione dall’ente che materialmente eroga i corsi. A questo punto, basterà inserire il link oppure username e password per accedere alla piattaforma, iscriversi ai corsi online disponibili e seguirli.

 

logo quadrato

 

 

 

News & Eventi

 

CERNUSCO SUMMER YOUNG

5-12-19 Settembre

Parco Azzurro dei Germani cernusco sul Naviglio

 

 OPEN DAYS 2021/2022

dal 20 al 25 settembre 2021

prenota la tua lezione!!!

 

Contatti

TeatroCircoPuzzle
S.S. Padana Superiore n. 28
Cernusco sul Naviglio (MI)  -20063-
C.F. 91562590157
P.IVA 06215480960

La segreteria riceve su appuntamento dal 20/08/2021 

Lunedì, mercoledì e Venerdì dalle 10.00 alle 12.30

Martedì e Giovedì dalle 16.30 alle 19.00

02.91633492 - 3487461009

teatrocircopuzzle@gmail.com

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